Gym MGV Llinars

Imatge del comerç Gym MGV Llinars

Cross Training Entrenament funcional, basat en el treball de força, resistència i dels elements gimnàstics, majoritàriament es treballa amb pes lliure i el pes corporal.

Imatge del comerç Gym MGV Llinars

Entrenament glutis i cames Entrenament basat en el treball dels isquiotibials i glutis, treball de força i de la part inferior del cos.

Imatge del comerç Gym MGV Llinars

G.A.P. + Workout Trabajo de Gluteo, Abdominales y Piernas con un oequeño workout de unos 10 min.

Imatge del comerç Gym MGV Llinars

Jiu Jitu & BJJ Art marcial Japonès i brasiler, el qual es caracteritza per sotmetre i derribar a l'oponent mitjançant tècniques de projecció i de control. Es treballa tant a dempeus com a terra, encara que la majoria de vegades les submissions son al terra.